通訊員沈源源 報(bào)道：為緩解安檢人員工作壓力，幫助員工紓解身心，近日，贛州機(jī)場(chǎng)開展了安檢人員心理疏導(dǎo)、壓力舒緩與治療專題培訓(xùn)。

  本次培訓(xùn)特邀贛州市第三人民醫(yī)院心理治療檢測(cè)室主任陳麗娟作專題授課，陳麗娟主任是中級(jí)心理治療師，國家二級(jí)心理咨詢師，從2011年起就一直從事心理咨詢與治療工作，有著豐富的心理咨詢與治療經(jīng)驗(yàn)。
  培訓(xùn)開始前，陳主任通過小游戲互動(dòng)的方式充分調(diào)動(dòng)參訓(xùn)人員參與心理調(diào)適的積極性，并結(jié)合多年的心理治療案例，從“認(rèn)識(shí)壓力”“面對(duì)壓力的常見反應(yīng)”“哪些反應(yīng)會(huì)導(dǎo)致我們深陷壓力無法自拔”以及“如何進(jìn)行自我關(guān)懷”等方面進(jìn)行了細(xì)致的講解。隨后，陳主任積極引導(dǎo)參訓(xùn)人員談感受、說體會(huì)，指導(dǎo)大家對(duì)照心理健康評(píng)估量表進(jìn)行自測(cè)，進(jìn)一步了解自己的心理健康狀況，幫助大家釋放壓力，獲得心靈的成長(zhǎng)。
  通過此次專題培訓(xùn)，安檢人員了解了多種減壓方式，學(xué)會(huì)了如何化解負(fù)面情緒，正確看待困難和壓力，對(duì)以飽滿的狀態(tài)投入工作起到了很好的促進(jìn)作用。