中國民航網(wǎng) 通訊員黃芳、劉麗娟 報道：保持職工良好的心理狀態(tài)，是做好安全生產(chǎn)工作的重要條件之一。為深入推進“凝心工程”建設(shè)，凝聚奮進力量，近期，南昌機場特邀國際民航組織中文導(dǎo)師、美國催眠治療師協(xié)會認(rèn)證催眠治療師孫田老師來昌，組織開展了一場以《安檢人員疫情常態(tài)下的自我調(diào)適》為題的壓力舒緩心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，旨在消除當(dāng)前形勢下安檢人員的不良情緒和心理壓力，以飽滿的精神狀態(tài)投入到工作中，全力以赴地迎接黨的二十大的勝利召開。安檢護衛(wèi)部基層管理人員、班組長、培訓(xùn)教員、質(zhì)控員、一線員工共計500余人參訓(xùn)。

  考慮到當(dāng)前疫情防控形勢和現(xiàn)場安檢人員的工作實際，孫田博士此次授課采取了分期、分批次授課的方式。培訓(xùn)內(nèi)容主要為了解自己的心理狀態(tài)、疫情常態(tài)下的壓力源、有效的自我調(diào)適的方法等。培訓(xùn)課堂上，孫田博士首先讓參訓(xùn)員工對照《焦慮自我評估量表》，評估職工自我的心理狀態(tài)。其次，孫田博士全方位、多角度講解了個體壓力產(chǎn)生的主要原因以及超負(fù)荷壓力可能給人體健康所帶來的危害。最后，孫田博士按照“自己、主動、調(diào)身心”的原則，為大家詳細(xì)講解了天天好睡眠、好精神，舒緩情緒、除煩靜心，八虛排毒、身心減壓，引氣下行、恢復(fù)心情的方法。培訓(xùn)過程中，參訓(xùn)人員積極與老師互動，回答老師提出的問題，現(xiàn)場活動氛圍濃厚。同時，孫田博士通過線上視頻的方法為“兩集中人員”開展了專項壓力舒緩心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，并在活動后為員工提供了“一對一”的心理咨詢服務(wù)，對員工提高睡眠質(zhì)量、緩解職場壓力、協(xié)調(diào)人際關(guān)系等提出了更為具體、完善的意見建議。

  活動后，員工們紛紛表示通過此次的心理壓力管理輔導(dǎo)，一方面有效地舒緩了平常的工作壓力，另一方面也調(diào)節(jié)了大家的壓力和情緒的技巧，為日后以更加良好的心態(tài)和更加振奮的精神面貌面對工作中的每項挑戰(zhàn)做好了心理準(zhǔn)備。

  下一步，南昌機場將持續(xù)關(guān)注好安檢職工的思想動態(tài)，做好安檢員工關(guān)心關(guān)愛工作，確保安檢隊伍純潔穩(wěn)定，為黨的二十大的勝利召開提供良好保障。