通訊員毛茜 報道：為提高女職工的心理素質(zhì)，培養(yǎng)女職工健康的生活方式，平衡家庭與工作間的關(guān)系，近日，烏蘭察布機場公司工會組織開展了“安康杯”女職工職場心理講座。

  本次職場心理健康講座機場公司工會邀請了專業(yè)的心理老師通過線上視頻的方式開展了本次講座，講座首先講解了已婚與未婚女性在職場上的差異性，授課內(nèi)容包含了職場穩(wěn)定性、生活與工作的重心點、知識更新速度、生活與工作的緊張度、職業(yè)倦怠問題以及利用轉(zhuǎn)移法調(diào)節(jié)情緒的方法，最后通過線上互動的方式討論了家庭和工作中序位與界限的問題。

  通過開展本次講座，增加了女職工對已婚與未婚女性在職場上差異性的認識，提升了女職工的心理健康意識，也提升了女職工的心理調(diào)節(jié)能力，有利于提高女職工工作效率，有利于打造更加和諧的職場環(huán)境。